1、補充蛋白質
頭發中90%的成分是蛋白質,每天攝入定量的蛋白質,蛋白質被腸胃消化吸收形成多種氨基酸,進入發根後的毛乳頭吸收和合成角蛋白,從而促進頭發的快速生長。
2。多吃能使頭發發黑的食物
多吃可以使頭發變黑的食物,如黑芝麻和核桃。黑芝麻含有豐富的棕櫚酸,油酸,維生素E,蛋白質,葉酸等營養成分。桃仁含有胡蘿卜素,維生素C,蛋白質等。營養成分,經常食用可以改善頭發質量,使頭發變黑,有光澤。
3、經常按摩頭皮
真髮重生中心引入韓國先進科研技術,提供單對單針對性頭皮治療,有效改善頭皮痕癢、出油及壓力性脫髮等問題。高科技注入足夠高濃度純氧平衡頭皮生態,令乾旱、痕癢、油脂過盛、脫髮等等情況,舒緩並逐步更生,頭皮會更有保護性又有生命力!
按摩頭皮可以促進頭部的血液循環,從而加速新陳代謝,保證頭發能得到營養物質的輸送,並且每天堅持約五分鍾的頭皮按摩,可以促進頭發生長良好。
4、不要頻繁洗頭
如果頭發不是特別油膩,建議不要每天洗。頻繁的洗發會破壞頭發表面的防護屏障,容易受到外部損傷,使頭發更黃、多毛。
5。使用溫和的洗發水、護發素等。
真心推介尼款天然洗頭水及護髮素系列,品牌嘅理念係將法國植物香薰療法融合於洗髮產品中,創造出最新嘅護髮方程式。
選擇溫和的無刺激的洗發水,使你的頭發變黑,滋潤你的頭發。洗完頭後,你可以用護發素來保持頭發的光澤和水份。你也可以用茶或一點點醋打你的頭發。
6,用發油補充頭發營養
吹幹頭發8分鍾左右後,可以摩擦免洗的護發用品,輕輕擦拭頭發末端的部分,使受損頭發的深層根可以保濕,同時也不會使整個頭發看起來很油膩。
使用吹風機避免熱擋風玻璃
香港嘅天氣好潮濕,皮膚容易敏感,但係天然有機洗頭水畀到我信心,洗髮產品係幾乎每日都要用嘅野,會貼身影響身體、皮膚嘅健康,要用梗係要搵最好嘅黎用啦~
當我們每天洗頭發時,不管是長發還是短發,我們都習慣用吹風機來吹幹頭發。這種現象在寒冷的冬天尤為突出,但是吹風機的熱擋風玻璃接觸到了頭發,雖然它可以吹幹頭發。
但是吹幹的頭發會變得非常幹燥和粗糙,不容易護理。因此,應盡量減少使用高熱風擋的吹風機。濕頭發可以先用一條比較軟的幹毛巾來擦幹濕氣,然後拉出吹風機的低風,把頭發吹幹在距離頭發間距20-30厘米的地方,這樣頭發就可以少受傷害了。
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